Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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420 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 26,65g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Банан, Лето Близко Творог 5%. Mittagessen: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Яблоко. Abendessen: Ваш Хлеб Хлеб Спортивный , Миндаль Овощи Тушёные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Фрутоняня Витаминный Салатик. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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peachmrr's Gewichtsverlauf
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