Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1089 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Ovo, Babybel Mini Babybel Light, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Mamão Papaia, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Morangos. Mittagessen: Aurora Apresuntado, Swift Caldo de Abóbora com Leite de Coco. Abendessen: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Morangos, Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Champignon, Couve-Flor, Brócolis, Tilápia. Snacks/Sonstiges: Activia Probióticos Naturais. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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