Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1580 kcal
|
Fett: 116,10g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Кофе, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Капуста, Dopdrops Шоколадно Ореховая Паста Фундук Кокос, Морковь, Schneller Салями с Перцем, Слобода Майонез. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
warmvibes's Gewichtsverlauf
|