Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1204 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Chá (Infusão), Omelete, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Pão Caseiro, Ovo Mexido, Couve Refogada. Abendessen: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Maçãs. mehr...
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konstantes Gewicht
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marcinhalis's Gewichtsverlauf
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