Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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646 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 13,76g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Fuzetea Tè alla Pesca, Muffin Semplice. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Natura in Padella Fagiolini e Patate, Pasta Amatriciana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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