Dwiindahsari's Notizen, 26 Nov 19

Dwiindahsari's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019

87 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 32 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:

429 kcal

Fett: 11,59g | Eiw: 10,51g | Kohlh: 73,00g. Frühstück: Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Pisang Molen. Abendessen: Pempek. Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...

2256 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 14 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Dwiindahsari's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Dwiindahsari's Notizen, 26 Nov 19

Einen Kommentar abgeben

Dwiindahsari's Gewichtsverlauf