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Raar..zeer raar.... gewicht gaat met bokkensprongen de verkeerde kant uit.....pfffff
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104 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1762 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 294,95g.
Frühstück: Aldi Choco, Lidl Tijgerbrood, Valblanc Smeerkaas, Aldi Svelt Volgraanbrood. Mittagessen: Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood. Abendessen: Aldi Svelt Volgraanbrood, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes. Snacks/Sonstiges: Del Monte Ananasschijven op Sap, Delhaize Cavaillon Meloen, Effi Confituur, Aldi Svelt Volgraanbrood, Sondey Biscuit aux Céréales . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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