Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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97 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1853 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 277,36g.
Frühstück: Сырники, Арбуз, Пикадилия. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Суп на домашней курице с мивиной и кукурузой. Abendessen: Мёд, Сырники. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Семга Слабосоленая, НБХЗ Хлеб Гусарик, Бекон. mehr...
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konstantes Gewicht
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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