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◎ 未排便
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1218 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: 食藥署資料庫 百香果, Costco 酸奶, 白蘭氏 雞精, 水煮蛋, KMU-T7, 愛健 紅豆水. Mittagessen: 雞腿（烤製或烘焙）, Basso 玄米油, 食藥署 紅甜椒, 食藥署 毛豆仁, 食藥署 洋菇. Abendessen: Basso 玄米油, 元榆牧場 甘蔗雞, 炒絲瓜, 青椒, 全聯 客家鹹豬肉. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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