Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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2040 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 263,49g.
Frühstück: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Fibre One Salted Caramel Square, Fibre One Salted Caramel Square, Tesco Blush Pears, Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Greggs Chicken Club Baguette, Walkers Wotsits (16.5g), Greggs Chicken Club Baguette. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Smarties, Smarties, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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