Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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95,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1638 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 288,43g.
Frühstück: Vea Leche en Polvo Descremada , Té (Infusión), Emeth Mermelada de Durazno Light, Riera Tostadas Light, Banana. Mittagessen: Tarta de Acelga. Abendessen: Banano, La Serenísima Queso Rallado, Fideos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Emeth Mermelada de Ciruela, Riera Tostadas Light, Mate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lu.gonzalez's Gewichtsverlauf
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