Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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564 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 41,95g.
Frühstück: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Rump Roast, Stop & Shop Baby Carrots, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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