Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 61 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
186 kcal
|
Fett: 5,15g | Eiw: 9,37g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: Emborg Frozen Broccoli Mix, Vegetable Soup. mehr...
|
|
2141 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 39 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jialingteo's Gewichtsverlauf
|