Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2010
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114,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1188 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: banana. Mittagessen: apple, english muffin, scrambled egg. Abendessen: eggplant, tofu, mochi, pumpkin. Snacks/Sonstiges: kit kat. mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Noraneko's Gewichtsverlauf
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