Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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2507 kcal
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Fett: 121,42g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 268,24g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Asda Sausage Roll, Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Brewdog Punk AF, Brewdog Punk AF, Marks & Spencer Wood Fired Pizza. Snacks/Sonstiges: Asda British Cream Jam Donut, Tesco Honey Granola Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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