Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1430 kcal
|
Fett: 69,63g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: Soprole Yoghurt (165g), En Linea Granola con Cranberries, Selz Galletas de Salvado Light, Mate. Mittagessen: Ensalada César con Romana, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), PF Pollo Apanado. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galper2000's Gewichtsverlauf
|