Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1874 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 274,79g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Purland Lammspieße Mariniert. Abendessen: Bananen. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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