Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1122 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Hojuelas de Maíz, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno, Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa Clasica, Tomates, Lechuga, Cárdenas Paleta Cocida, la Nata Queso Barra, D&D Pan Artesanal Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_celesfit's Gewichtsverlauf
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