Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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49 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1302 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: 베지밀 아몬드와 호두 두유, Quaker Oatmeal. Mittagessen: 삶은 계란, 담터 쌍화차, 찐고구마, COLOR FOODS 하루견과 그린. Abendessen: 찐만두 (고기류나 해물속), 파전, 해물칼국수. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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