Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1161 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 156,86g.
Frühstück: 꿀, 우유, 찐단호박. Mittagessen: 파리바게트 런치 샌드위치. Abendessen: 칠성 사이다 (200ml), 맘스터치 할라피뇨너겟. Snacks/Sonstiges: 호박떡, 파리바게트 런치 샌드위치, 브라우니, 마카롱, 백설기. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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