Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1632 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Винегрет, Торт Наполеон, Бегемаг Рулет с Красной Рыбой, Коньяк, Бутерброд с Красной Икрой. Abendessen: Вино Красное Сухое, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыр Камамбер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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