Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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49,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1468 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 192,29g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Prime Kraft Primebar Protein Cookie. Mittagessen: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Золотой Колос Булочка с Начинкой Крем-Брюле, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Abendessen: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mashulya.1980's Gewichtsverlauf
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