Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2052 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 228,66g.
Frühstück: Master Bob Кокосовая Паста, Сырники гост, Ферма Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Варус Закуска с Баклажаном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: Банан, Сырники гост. Snacks/Sonstiges: Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruits, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Snickers Snickers. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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