|
Была в отпуске, похудела на 800 грамм, вернулась на работу +800 грамм 🤪😅
|
51 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 44,28g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Кофе, Авокадо, Ghidetti Рикотта, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Ghidetti Рикотта, Нут (Вареный), Миндаль, Good Morning Гранола с Шоколадом To Go, Десналенд Отруби Льняные, Яготинский Закваска 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ферма Сулугуни, Морские Путассу Сушеная Соленая, Кешью, Миндаль, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Верес Малина с Сахаром, Сырники без Муки. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna881106's Gewichtsverlauf
|