Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
739 kcal
|
Fett: 21,67g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Лента Яблоки Слава Победителям, Grovo Яичный Белок, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Aurinka Отруби Овсяные, Семена Льна, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: Брокколи, Индейка Тушеная. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|