Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
72,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1071 kcal
|
Fett: 50,71g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Thermomix Möhrencremesuppe mit Wiener Würstchen . Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, AIA Hähnchen Innenbrustfilet Curry Red Thai Mariniert. Snacks/Sonstiges: Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|