Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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111,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 111,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1869 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Яблоко, Картофельный Суп. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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