Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
2115 kcal
|
Fett: 102,92g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: Курабье, Геркулес Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Matti 7 Злаков, Комо Сыр Кантри, Яйцо, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Cobarre Мультизлаковая Конфета. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Грецкие Орехи, Ферма Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Банан, Сахар, Elvan Toffix. Abendessen: Яблоко, Del Castello Спагетти, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Простоквашино Сметана 20%, Печень Куриная Жареная, Doctor Len Каша Льняная Отрубями, Филе Куриное Вяленое. Snacks/Sonstiges: Lukas Батончик Tuzya. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|