Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1035 kcal
|
Fett: 21,89g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Pesca, Conad Filetti di Orata , Pane di Segale. Abendessen: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pesca, Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vita325's Gewichtsverlauf
|