Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1393 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 87,17g.
Frühstück: Яблоко, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Ярмарка Полента, Яйцо, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Grow Food Суп Минестроне с Курицей. Abendessen: Инжир, Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма. Snacks/Sonstiges: Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем. mehr...
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konstantes Gewicht
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