Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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70 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1847 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 246,08g.
Mittagessen: K-Classic Salat Dressing Joghurt Kräuter, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Gurke (mit Schale), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Rohkost-Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern, Breadies Kräuter Baguette. Snacks/Sonstiges: K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Frisch Gepresster Orangensaft, Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix, Dulano Kabanossi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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