Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
77,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
498 kcal
|
Fett: 6,28g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Power System Professional Eiweiß Schoko-Nougat Geschmack . Mittagessen: REWE Bio Haferdrink , Herta Putenbrust mit Honig, Radieschen, Kühne Cocktail Cornichons, Tomaten, Grüner Blattsalat, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Radieschen, Salatgurke, Gelbe Paprika. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bine479's Gewichtsverlauf
|