Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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525 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 54,36g.
Mittagessen: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Fromage Blanc, Mâche, Moutarde. Abendessen: Prunes, Kiwi, Haricots Verts, Poisson Grillé. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Blanc, Carrefour Bio Crackers Fromage Graines de Courge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nana697's Gewichtsverlauf
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