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Cortisona 2x loratadina 3x - começa hj
Banheiro 3x/noite - coceira associada
Sono ruim
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2335 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 310,59g.
Frühstück: Yoki Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Banana, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Vapza Batata Inteira, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Yoki Tapioca, Pif Paf Presunto, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Subway Tomate, Yoki Tapioca, Pif Paf Presunto, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Subway Tomate. Snacks/Sonstiges: Gelatin Dessert with Fruit, AdeS Leite de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Subway Tomate, Pif Paf Presunto, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Yoki Tapioca, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. mehr...
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441 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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