Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 62,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1492 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 159,78g.
Frühstück: Lindt Шоколад 78%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Капучино. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр, Мёд, Гречка Отварная, Капучино, Кефир 1%, Тушеные Овощи, Белый Хлеб. Abendessen: Жареная Картошка, Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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