Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1514 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 128,35g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Aviação Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Stevita Adoçante, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Repolho, Ovo Mal Cozido, Natural Life Farinha de Coco, Korin Filé de Peito de Frango. Abendessen: Stevita Adoçante, Stevita Adoçante, Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. Snacks/Sonstiges: Stevita Adoçante, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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