Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1279 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 102,38g.
Frühstück: Queijo Coalho, Canaã Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Leite de Soja Zero. Mittagessen: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AndrezzaC's Gewichtsverlauf
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