Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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128,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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724 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 46,22g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Mittagessen: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Sriracha Sauce, Green Giant Valley Selections Asian Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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