Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1505 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: BC Mermelada de Frambuesa, La Francia Pan Multicereal. Mittagessen: Salsa Blanca, Canale Fideos Coditos, Tarta de Verdura. Abendessen: La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, La Francia Pan Multicereal, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Pastafrola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lautaroordonez's Gewichtsverlauf
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