Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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432 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 16,86g.
Mittagessen: Булка с Повидлом, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Помидоры, Лук, Селедка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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