Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1076 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 161,29g.
Mittagessen: Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Blackberries , Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Abendessen: Fruit Salad with Cream, Vegetable Frittata. Snacks/Sonstiges: Triscuit Crackers Original, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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