Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1088 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 92,58g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Альпийский, Сливочное Масло, Хлебец. Mittagessen: Суп из Свинины, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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