Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2014 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 301,26g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Bananen, REWE Bäcker Brötchen , Leberkäse, Kartoffelsalat, Nudelsalat. Abendessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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