Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1156 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Yakult Yakult, Pisang, Telur Rebus. Mittagessen: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Mangga. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Nasi Goreng, Pancake. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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