Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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972 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 149,69g.
Frühstück: Сахар, Какао, Рис Отварной, Котлета Куриная, Котлета Свиная, Руна Аджика. Mittagessen: Груши, Котлета Свиная, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Карамель, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Galinka161170's Gewichtsverlauf
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