Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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783 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 79,99g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Chicken Breast, Tomatoes. Abendessen: Woolworths Strawberries, Gem Squash, Egg (Whole) . Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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