Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1474 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Coffee, Raspberries, Banana, Alpro Almond Milk, Лидл Скир. Mittagessen: Coffee with Milk, Firenze Палачинки с Шоколадов Пълнеж. Abendessen: Супа Супа Топчета(С Ориз И Месо), Плескавица Плескавица, Овче Сирене Овче Сирене, Tomatoes, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Домашно кремче ванилия, Хрус-Хрус Солети, Biscuit&Chokolate Crostata with Cherry, Milka Moments Бонбони MIX, Lindt Lindor (Bonbon), Сладкиш със сини сливи и лешници, Raspberries , Лидл Скир, Alpro Almond Milk, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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