Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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2170 kcal
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Fett: 108,47g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Billa Яблоко Гренни Смит , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Коркунов Конфета, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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