Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1546 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, 365 Дней Сырок Глазированный с Кокосом. Mittagessen: Котлета Домашняя. Abendessen: Котлета Домашняя, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Волков на Окрошечку, Персона Майонез Праздничный, Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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