Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1513 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Tsunami Nutrition Fiocchi d'avena Nocciotella, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Myprotein Omega 3, Le Naturelle Albume Uovo, Nuova Terra Semi di Lino, Carrefour Nocciole Sgusciate. Mittagessen: Coop Filetti di Platessa Surgelati, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Abendessen: Unconventional Burger 100% Vegetale, My Bio Gallette di Riso, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Myprotein Carb Crusher Vegan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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